De verborgen gezondheidsvoordelen van seks

De verborgen gezondheidsvoordelen van seks

Je hebt niet echt een reden nodig om het te hebben, maar er zijn veel voordelen van seks die je er misschien niet vanaf weet. Hier de verborgen gezondheidsvoordelen van geweldige seks.

Lees Verder
Koop een bikinilichaam dat rockt in 3 weken: trainingsplan

Koop een bikinilichaam dat rockt in 3 weken: trainingsplan

We willen allemaal een bikinilichaam! Doe deze totale lichaamstraining drie keer per week en behaal snel resultaat!

Lees Verder
De 23 beste menstruatiecups die je nu op Amazon kunt kopen

De 23 beste menstruatiecups die je nu op Amazon kunt kopen

Wil je leren hoe je een menstruatiecup gebruikt? Hier zijn enkele van de beste recensies op Amazon, Walmart en meer, waaronder Diva Cup, Honey Pot en Softcup.

Lees Verder
14 boeken over eigenliefde die legitiem uw zelfvertrouwen zullen vergroten

14 boeken over eigenliefde die legitiem uw zelfvertrouwen zullen vergroten

Of je nu op zoek bent naar dagelijkse inspiratie of een totale reset van je leven, deze 14 beste boeken over eigenliefde - goedgekeurd door experts - zullen je helpen vertrouwen op te bouwen en geluk te vinden.

Lees Verder
Hoe te weten of u ijzersupplementen moet gebruiken

Hoe te weten of u ijzersupplementen moet gebruiken

Een nieuwe studie van de Journal of Nutrition laat zien dat vrouwen die ijzersupplementen gebruiken, hun atletische prestaties een boost geven, maar het is over het algemeen beter om supplementen te vermijden als dat mogelijk is.

Lees Verder
Wie is Grammy's gastheer Trevor Noah's vriendin? Maak kennis met Minka Kelly

Wie is Grammy's gastheer Trevor Noah's vriendin? Maak kennis met Minka Kelly

Trevor Noah organiseert de Grammy's van 2021 en je vraagt ​​je misschien af ​​met wie hij aan het daten is. Dit is wat u moet weten over zijn vriendin, Minka Kelly.

Lees Verder
De 16 beste voedingsmiddelen om te eten als je serieus HANGRY bent

De 16 beste voedingsmiddelen om te eten als je serieus HANGRY bent

Hier is wat je moet bereiken voor de volgende keer dat je je zo hangend voelt als de wolf.

Lees Verder
De 11 beste periodetracker-apps, volgens Ob-Gyns

De 11 beste periodetracker-apps, volgens Ob-Gyns

Ob-gyns en vruchtbaarheidsexperts suggereren de 11 beste apps voor het bijhouden van periodes om u te helpen uw stroom en cyclus, vruchtbaarheid en PMS-symptomen bij te houden.

Lees Verder
7 Bijwerkingen van Omeprazol Lijders aan maagzuur moeten weten

7 Bijwerkingen van Omeprazol Lijders aan maagzuur moeten weten

Omeprazol is een veel voorkomende behandeling voor chronisch maagzuur. Hier zijn enkele veelvoorkomende bijwerkingen van omeprazol waar u op moet letten.

Lees Verder
Ik vroeg een trainer hoe je spieren op de juiste manier kon opbouwen en ze blies in mijn hoofd

Ik vroeg een trainer hoe je spieren op de juiste manier kon opbouwen en ze blies in mijn hoofd

Er zijn een aantal factoren die van invloed zijn op het opbouwen van spieren voor vrouwen, waaronder intensiteit, consistentie, bewegingen, volume, slaap en voeding. Hier breekt trainer Hannah Davis, CSCS, uit wat u moet weten over spiergroei.

Lees Verder
De huid van Zoe Saldana is zo stralend in een nieuwe #SundayFunday Instagram-post zonder make-up

De huid van Zoe Saldana is zo stralend in een nieuwe #SundayFunday Instagram-post zonder make-up

Actrice Zoe Saldana, 42, heeft zojuist een Instagram-bericht zonder make-up gedeeld en gaf een kijkje in haar #momlife op 'Sunday Funday'. Dit is hoe ze haar huid stralend houdt:

Lees Verder
8 redenen waarom je vagina opgezwollen is na seks - en wat TF eraan moet doen

8 redenen waarom je vagina opgezwollen is na seks - en wat TF eraan moet doen

Een gezwollen vagina is een veel voorkomende bijwerking na seks. Ontdek 8 oorzaken van zwelling van medische experts en hoe u ze kunt behandelen voor comfortabelere, minder pijnlijke seks.

Lees Verder