Alles wat u moet weten voordat u Keto-supplementen gebruikt om af te vallen
Het keto-dieet is hard werken, dus er moet een gemakkelijkere manier zijn om ketose te bereiken - oftewel de toestand waarin je lichaam vet verbrandt als brandstof in plaats van koolhydraten - toch? Dit is wat u moet weten over ketonsupplementen of exogene ketonen.
Lees Verder6 fouten die u maakt met uw soep waardoor u aankomt
Experts delen eenvoudige soepruil om u te helpen uw doelstellingen voor gewichtsverlies te behalen met dit herfstcomfortvoedsel.
Lees Verder'Pioneer Woman' Ree Drummond zegt dat Keto hielp bij het beïnvloeden van het nieuwe 'Lower Carb'-kookboek
Ree Drummond, ook bekend als The Pioneer Woman, onthulde aan 'People' dat na het keto-dieet in de zomer te hebben geprobeerd, het hielp bij het vormen van haar nieuwe koolhydraatarme kookboek, 'The New Frontier', dat in oktober uitkwam.
Lees VerderWerkt de Jumpstart naar een mager dieet?
Deskundigen denken mee over het nieuwe plan voor gewichtsverlies bij crashes.
Lees VerderDe beste manier om uw macro's voor het keto-dieet te berekenen
De beste manier om af te vallen met het keto-dieet, is misschien door uw keto-dieetmacro's te tellen. Maar wat houdt dat precies in? Dit is de exacte formule die u volgens experts zou moeten gebruiken.
Lees VerderVraag en antwoord: Zal niet genoeg calorieën eten knoeien met gewichtsverlies?
Zal niet genoeg calorieën eten knoeien met gewichtsverlies?
Lees VerderWat is het 20/20 dieet en zal het u helpen om af te vallen?
Het 20/20-dieet bestaat uit het eten van 20 specifieke krachtige voedingsmiddelen die veel energie vergen om af te breken, waardoor het calorieverbruik kan toenemen en u een verzadigd gevoel krijgt.
Lees VerderKan het Keto-dieet echt haaruitval veroorzaken?
De Instagram-hashtag #ketohairloss staat vol met horrorverhalen (en voor-en-na-foto's) van mensen die kilo's en haren begonnen te verliezen tijdens het dieet. Hier is de real deal over door keto geïnduceerd haarverlies.
Lees VerderOntmoet alle coaches van Khloe Kardashian's nieuwste seizoen van 'Revenge Body'
Khloe Kardashian's realityshow 'Revenge Body' gaat op zondag 7 juli in première voor zijn derde seizoen. Maak kennis met alle nieuwe en terugkerende coaches.
Lees VerderKan acupunctuur u echt helpen om af te vallen? Deskundigen wegen in
Kan acupunctuur u helpen om af te vallen? Dit is wat experts en onderzoek zeggen over acupunctuurpunten voor gewichts- of vetverlies, plus hoeveel sessies je nodig hebt.
Lees VerderDit is precies het moment waarop u op de weegschaal moet stappen om uw voortgang bij het afvallen bij te houden
De weegschaal kan voor sommige mensen een handig hulpmiddel zijn om gewichtsverliesdoelen bij te houden. Maar er is een ideaal moment van de dag en frequentie als het gaat om het gebruik ervan.
Lees VerderHoe antibiotica uw gewicht beïnvloeden
Een nieuwe studie van de Universiteit van Chicago laat zien dat de bacteriën in je darmen ervoor kunnen zorgen dat je aankomt of afvalt.
Lees VerderHoe om te gaan met een losse huid na extreem gewichtsverlies
Als u zich wilt ontdoen van losse huid na gewichtsverlies, zijn dit de beste chirurgische en niet-invasieve opties en wat u kunt verwachten.
Lees Verder10 dingen die u NIET moet doen nadat u bent aangekomen
Je bent wat kilo's aangekomen. Het gebeurt. En het is oké. Dit is wat je NIET moet doen.
Lees VerderBeyoncé zegt dat ze 175 pond woog voordat ze aan het plantaardige voedingsplan van 22 dagen begon
Beyoncé onthulde in een nieuwe YouTube-video dat ze vóór Coachella afgevallen was tijdens het 22 Days Nutrition plantaardige dieet. Ze woog 175 pond voordat ze begon.
Lees Verder7 Vrouwen vertellen precies hoe lang het duurde voordat ze kilo's kwijt waren aan Weight Watchers
Weight Watchers is niet voor niets een van de meest populaire programma's voor gewichtsverlies in het land - neem het maar aan van deze vrouwen.
Lees Verder'Hoe ik vier kledingmaten heb laten vallen door een losse versie van het Keto-dieet te beoefenen'
Kayla Nelson was maat 12 toen haar vriendin haar kennis liet maken met een koolhydraatarm eetplan dat haar arts had aanbevolen, dus ze probeerde het en verloor tonnen centimeters.
Lees VerderHoe het is om 10 kilo overtollige huid te laten verwijderen
Diane Haro vertelt hoe het voor haar was om 10 kilo huid van haar lichaam te verwijderen nadat ze meer dan 100 kilo was afgevallen.
Lees VerderIs het veilig om intermitterend vasten en sporten te combineren? Deskundigen wegen in
Kun je periodiek vasten en lichaamsbeweging veilig combineren? We vroegen voedingsdeskundigen en artsen om de voor- en nadelen van vasten en trainen af te wegen.
Lees VerderHet maximale gewicht dat u realistisch gezien in één dag kunt winnen
Blijkt dat je een belachelijke hoeveelheid voedsel zou moeten binnenkrijgen om zelfs maar een pond op één dag aan te komen.
Lees Verder