De 5 vruchten met het hoogste aantal koolhydraten

De 5 vruchten met het hoogste aantal koolhydraten

Hoeveel koolhydraten zitten er in fruit? We splitsen het voor je op met het aantal koolhydraten in verschillende populaire fruitsoorten.

Lees Verder
23 keer Jessica Alba, 38, pronkte met haar stralende, make-upvrije huid

23 keer Jessica Alba, 38, pronkte met haar stralende, make-upvrije huid

Actrice, moeder en schoonheidsondernemer Jessica Alba ziet er stralend uit met en zonder make-up. Ze snauwde deze 24 make-upvrije selfies om te pronken met haar huidverzorging.

Lees Verder
5 vrouwen vertellen hoe ze uiteindelijk werden gediagnosticeerd met PCOS

5 vrouwen vertellen hoe ze uiteindelijk werden gediagnosticeerd met PCOS

Vrouwen vertellen hoe ze verlichting kregen voor hun PCOS-systemen, zoals onregelmatige menstruatie en haargroei in het gezicht.

Lees Verder
De 33 beste fitness Instagram-accounts om te volgen voor belangrijke motivatie

De 33 beste fitness Instagram-accounts om te volgen voor belangrijke motivatie

Deze fitness-Instagram-accounts van trainers, atleten, fitnessmodellen en instructeurs worden jouw go-to voor trainingen, fitnessadvies en gezonde tips.

Lees Verder
17 jongens delen het meest romantische dat een vrouw ooit voor hen heeft gedaan

17 jongens delen het meest romantische dat een vrouw ooit voor hen heeft gedaan

Mannen delen het meest romantische dat een vrouw ooit voor hen heeft gedaan ... En nee, verrassende ochtendseks is er niet bij.

Lees Verder
De lichaamstaal van Emily Blunt en John Krasinski is in wezen perfect

De lichaamstaal van Emily Blunt en John Krasinski is in wezen perfect

Na negen jaar huwelijk, twee kinderen en samen acteren, lijken John Krasinski en Emily Blunt het goed te doen. Deze lichaamstaalexpert bevestigt hun liefde.

Lees Verder
Instant Pot Turkey Chili Mac: snel en gemakkelijk gezond doordeweeks diner

Instant Pot Turkey Chili Mac: snel en gemakkelijk gezond doordeweeks diner

Dit eenvoudige Instant Pot Turkey Chili Mac-recept werkt in elke elektrische snelkookpan. Je kunt deze eenpansmaaltijd snel in elkaar zetten voor een snel en gezond diner.

Lees Verder
Hoe u een krachtige persoonlijke visie voor uw leven kunt maken [+ voorbeelden en gratis werkboek]

Hoe u een krachtige persoonlijke visie voor uw leven kunt maken [+ voorbeelden en gratis werkboek]

Leer hoe u met deze tips en voorbeelden een persoonlijke visie op uw leven kunt maken. Een visieverklaring helpt je bij het maken van doelen en het nemen van beslissingen voor je leven.

Lees Verder
Nicole Kidman en Keith Urban zijn HET gevoeligste koppel ooit

Nicole Kidman en Keith Urban zijn HET gevoeligste koppel ooit

Nicole Kidman en Keith Urban raken elkaar ALTIJD aan, dus een expert analyseerde hun lichaamstaal om te zien wat het betekent voor de status van hun 13-jarig huwelijk.

Lees Verder
Hoe snel kan een mens echt rennen?

Hoe snel kan een mens echt rennen?

Volgens de wetenschap kunnen mensen een maximale snelheid van 40 mph halen. Maar de snelste loper ter wereld, Usain Bolt, rijdt 26 MPH.

Lees Verder
‘Een‘ luie ’versie van het ketodieet hielp me bijna 150 pond te verliezen’

‘Een‘ luie ’versie van het ketodieet hielp me bijna 150 pond te verliezen’

Kimberly Powell zegt dat de luie keto en de vuile keto-diëten haar hielpen om 143 pond te verliezen na de bevalling van een tweeling. Hier is hoe ze van 320 pond naar 177 pond ging op het keto-dieet.

Lees Verder
6 voedingsmiddelen die ontstekingen veroorzaken

6 voedingsmiddelen die ontstekingen veroorzaken

Veel dingen die u momenteel als 'voedsel' beschouwt, zijn dat niet. In plaats daarvan worden deze items verwerkt, vervalst, verfijnd, verdund, gezoet, gezouten of op een of andere manier veranderd. Een grote uitdaging voor mensen met diabetes type 2 is om terug te keren naar het eten van echt voedsel.

Lees Verder